毛周角化也叫毛囊角化病，由于毛囊角化病症状在冬季会加重，所以有些患者很害怕过冬。但一年四季，春生夏长秋收冬藏，这是大自然的规律，害怕是不起作用的，冬季还得照样过。

 

 

　　下面，我们请兰州北大皮肤专科的皮肤病医生为我们介绍一下，毛囊角化病过冬的保健策略，希望能对你有所帮助。

 

 

　　饮食。冬季，鱼鳞病之所以会加重，主要原因是气温低、空气干燥，所以患者应对症保健。气温低，可以适当增加热量食物的供给量，如牛奶、瘦肉等。空气干燥，饮食上要以“保阴潜阳”为原则，藕和木耳是保阴潜阳的较好食品。

 

 

　　穿戴。冬天，为了驱寒保暖，患者会将自己裹得严严实实。正确的做法是，寒头暖足。头部，阳气旺盛，能抵御寒邪侵袭，包裹太严可产生头晕目眩的不适感。故而要尽量把头部露出来，称为“寒头”。脚部，由于离心脏较远，血液循环的路径较长，所以民间有“百病从寒起，寒从脚下生”之说。所以，保护双脚温暖，可以避免疾病的发生。背部是一个人对寒冷空气敏感的区域，如果背部暖不好，风寒之邪较易通过背部侵入，损伤阳气而致病，所以冬季要暖背。

 

 

　　居室。要养成定时看门开窗通风的习惯，保持空气的流通。室内空气质量的好坏，对身体健康很重要。

 

 

　　运动。在寒冷的冬季，人们应尽量减少外出活动的次数。如果外出，也要选择合适的时间，合适的天气，尽量避免浓雾、大风。同时在外出时，应做好保暖的准备，比如喝一杯温水、吃一点温暖的食物、做一下预备体操等。

 

 

　　中药光量子综合方法：三大步骤治疗角化病

 

 

　　1.针对角化毛孔被角栓阻塞环境，运用好的光量子加热效应，创造皮肤生长的较好内循环条件，促进皮肤毛囊自愈；

 

 

　　2.运用我国传统中医药物，从肝肾不足原因入手，调节肝肾，唤醒自身免疫力，从源头上抑制毛囊角栓，促进皮肤新陈代谢；

 

 

　　3.通过治疗，将患部色素分解排出，恢复正常肤色。