预防青春痘的方法?青春痘是生活中常见的皮肤病，此病多发于青春期的青少年们，是种发病较高的皮肤病，没有男女之分，给很多人都造成了较大的困扰，人们应该做好预防措施，防止青春痘的发生。那么，预防青春痘的方法有哪些呢?下面看看兰州北大皮肤专科的医生是怎么介绍的。

 

　　好、保持乐观、愉快的心情状态，不要有过激的情绪，如过分的紧张、生气、焦虑等都可造成内分泌失调。

 

　　第二、不要给自己太大的压力，学会劳逸结合的生活方式，不要有负担，不要过度疲劳。

 

　　第三、每天都要做好皮肤的清洁工作，尤其是面部皮肤的清洁，面部较容易长青春痘，也较容易被细菌感染，每天都要洗脸早晚各一次。

 

　　第四、不要经常熬夜，人体夜间的新陈代谢很重要，经常熬夜可降低人体抵抗力与皮肤的抵抗力，导致人体正常的新陈代谢受到影响。

 

　　第五、不要经常用手摸脸，手每天都要接触多种东西，有很多的细菌，总是用手摸脸易导致细菌感染，引发青春痘。

 

　　以上就是兰州北大皮肤专科医生关于预防青春痘的方法的介绍，如果您也有类似症状无法判断，请点击在线咨询与医生一对一交流，我院医生会为您提供优质详细的服务。