青春痘是一种多见的肌肤病，该病的发生时需求及时的医治的，而平时的保养也是很要害的，那么，患了青春痘应当怎么进行保养呢？下面兰州北大皮肤专科的医师就为我们详细介绍。

 

　　1、青春痘病人在平时的饮食中要格外的留意，一定要很多的补充维生素，而在蔬菜和生果中含有很多的维生素成分，所以病人应多吃新鲜的蔬菜和生果，多吃新鲜的蔬菜和生果有利于病人削减肌肤脂肪的排泄，对青春痘的愈合有好处，平时生活中假如常常的吃就可以有利青春痘的恢复。

 

　　2、青春痘病人需求坚持病发部位的清洗，特别是脸部肌肤的清洗。天天都要坚持洗脸，尤其是油性肌肤病人，天天需求运用温水进行洗脸，且运用温文型的护肤产品，防止病发部位的肌肤遭到刺激。

 

　　3、青春痘病人在保养的时分需求留意不可以揉捏痘痘，否则会引起炎症反响，由于揉捏的时分周围的肌肤会留下色素的冷静，可以恰当的训练然后身体会主动扫除废物，对人体的新陈代谢有好处。