掉发对人的外观造成损害，症状严重时给患者带来非常沉重的心理压力。而在医治过程中，许多患者存在误区，对掉发原因认识不清，盲目补肾，乱用生发膏等医治，成果不但病况没有得到缓解，反而掉发现象越来越严重，兰州北大皮肤科医生指出，避免掉发，做好防备是要害。

 

　　告别掉发，先走出医治误区？

 

　　误区一、掉发是肾虚导致的.许多男性患者常常以为掉发是肾虚惹的祸，但是医生表示、掉发并不都是肾虚，一味吃补品其实并没有多大的帮助。

 

　　误区二、盲目减少或添加洗发次数.有的患者以为，头皮油脂分泌旺盛，造成油脂过多，从而添加洗头的次数.医师提示，洗头太频频会添加对毛囊的影响，太久不洗头则易孳生糠秕孢子菌，使掉发加剧。

 

　　误区三、自己买药自己治.患者为了图便利轻信广告，买药就吃.但药不对症，不能消除病因，起不到医治作用，反而拖延了医治机遇，让掉发进一步加深.患者应到专业正规的医院对病因进行诊断，然后在医师指导下用药。

 

　　避免掉发防备保健是要害？

 

　　1、增进健康，防备疾病。

 

　　2、勤洗、按摩也是护发的良方。

 

　　3、酗酒、暴饮暴食、偏食厚味以及缺乏维生素及矿物质等都不利于头发的生长。

 

　　4、平常理发电吹风不宜太热，女同志烫发不要太勤，染发剂应合理运用，这对保护头发也是十分重要的。

 

　　兰州北大皮肤科温馨提示：多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和生果。掉发及头发变黄的因素之一是因为血液中有酸性毒素，原因是膂力和精力过度疲惫，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中发生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。