不要以为脱发都是老年人的“特权”，那你就打错特错了，现在脱发问题越来越年轻化，所以日常我们一定要做好相关预防工作，避免脱发问题找上我们（青少年）。那青少年该如何防止脱发呢？下面跟随兰州北大皮肤专科的脚步一起来了解一下。

 

　　其实日常防止脱发的方法很多，主要是贵在坚持问题上。导致脱发问题的原因和日常生活息息相关，如熬夜加班、熬夜玩游戏等，这些都有可能会引起脱发问题，甚至有些人不洗头或洗头方法不对也会导致脱发。

 

　　冬季天气寒冷我们并不用天天洗，只要做到一周洗二三次即可，洗头的同时还可以进行按摩，这样不仅可以清洁头皮，还能促进头部血液循环。但是头发脏或比较油腻的例外。

 

　　日常梳头尽量用木质的梳子，不要使用塑料制品的梳子，因为木质的梳子可以去除头皮屑，促进头皮血液循环，而塑料制品的梳子会产生静电。

 

　　另外脱发患者还要戒烟戒酒，烟酒中含有会导致脱发的物质，如果长时间的摄入会引起脱发。

 

　　很多人认为脱发是治不了的，所以不用治疗，但事实并非这样，只要治疗合理，加上正确护理和注意饮食是可以治好的。